店長おすすめもち麦玄米ご飯の炊き方 1 店長おすすめもち麦玄米ご飯の炊き方 2. Web 玄米ともち麦の美味しい炊き方食べ方 腸内環境を改善する最強食材もち麦と玄米の組み合わせで炊くと美味しく食べられるのです.
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炊き上がり3合の目安 12合のお米だけを洗い水切りしますつやもちこんにゃく米は洗わないでください 2水切りしたお米につやもちこんにゃく米1袋を加えます 33合の線まで水を加え軽くかき混ぜ通常通りに炊飯しますお好みに合わせて水を調整して.
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